Arbeid over skulderhøyde
Arbeid med hender, og spesielt albuer, over skulderhøyde øker risiko for nakke- og skuldersmerter.
Arbeid med armene hevet er en godt dokumentert risikofaktor for nakke- og skuldersmerter [1][2]. Forskningslitteraturen viser at hvor høyt armene heves og hvor lenge arbeidsstillingen vedvarer, er forhold av betydning.
Arbeid med løftede armer uten støtte (over 60 grader) i mer enn én time totalt per arbeidsdag øker risikoen for nakke- og skuldersmerter og senebetennelse i skulderen [1].
En litteraturgjennomgang STAMI har gjort på feltet, viser en tydelig dose-respons-sammenheng mellom hvor høyt armene er hevet under arbeid og nakke- og skulderplager. Sammenhengen er sterkest ved arbeid med armene hevet over 90 grader, det vil si arbeid med albue over skulderhøyde [3]. Det er også funnet at økt varighet av slikt arbeid, øker risiko for skulderlidelser [4].
Man bør være spesielt oppmerksom på risikoen for plager dersom arbeidet består av en kombinasjon av håndtering av tungt verktøy, hender over skulderhøyde og liten mulighet for variasjon eller hvile.
Les mer LukkKunnskapsoppsummering: Mekaniske eksponeringer i arbeid som årsak til muskel-og skjelettplager – en kunnskapsstatus
-
Veiersted KB, Knardahl S, Wærsted M. Mekaniske eksponeringer i arbeid som årsak til muskel-og skjelettplager – en kunnskapsstatus. Rapport nr. 6 [Internett]. Oslo: STAMI-rapport; 2017 [hentet 5. oktober 2022]; Tilgjengelig fra: https://stami.brage.unit.no/stami-xmlui/handle/11250/2477382.
-
Seidler, A., Romero Starke, K., Freiberg, A., Hegewald, J., Nienhaus, A., Bolm-Audorff, U. Dose-Response Relationship between Physical Workload and Specific Shoulder Diseases-A Systematic Review with Meta-Analysis.Int J Environ Res Public Health. 2020;17(4)
-
Waersted, M., Koch, M., Veiersted, K. B. Work above shoulder level and shoulder complaints: a systematic review.Int Arch Occup Environ Health. 2020;93(8):925
-
Svendsen, S. W., Bonde, J. P., Mathiassen, S. E., Stengaard-Pedersen, K., Frich, L. H. Work related shoulder disorders: quantitative exposure-response relations with reference to arm posture.Occup Environ Med. 2004;61(10):844